РБК-Україна, посилаючись на журнал Psychology Today, розкриває, яким чином і чому протягом життя змінюються цілі людини.
Психологи кажуть, що у різні періоди життя ми хочемо різних речей не тому, що "нестійкі", а тому, що дорослішаємо, переживаємо досвід, змінюємося внутрішньо та зовні. У воєнні часи ці зміни лише пришвидшуються - пріоритети стискаються, фокус звужується, а цінність базових потреб стрімко зростає.
З віком трансформуються мозок, досвід, пріоритети, відповідальність, контекст і навіть фізичні можливості. Те, що колись здавалося "єдиним правильним", із часом перестає відповідати новому етапу життя.
Сенс у тому, що наш психічний "навігатор" постійно перераховує маршрут, виходячи з обставин. І якщо ви десь побачили знак "розворот", це не означає, що ви збилися з дороги - можливо, ви просто нарешті їдете туди, куди потрібно.
Юність — це етап, наповнений пошуками, експериментами, невдачами та новими початками. У цей час ми прагнемо:
Це вік максималізму, швидких рішень і ризикових кроків. Хочеться швидкого прогресу та відчуття, що життя вже "тут і зараз" працює на тебе.
У цьому віці люди переосмислюють амбіції: частина стає реалістичнішою, частина - глибшою, а деякі речі втрачають актуальність та сенс.
Звичайні трансформації:
У цей період часто з'являється бажання сповільнитися, перестати доводити комусь свою значущість і почати жити так, як комфортно саме вам.
Це не криза середнього віку, а новий погляд на неї.
Що трапляється:
Замість того щоб постійно прагнути досягнень і кудись мчати, хочеться просто "жити" і насолоджуватися кожною миттю. Замість того, щоб будувати плани на два десятиліття вперед, бажано мати контроль над теперішнім моментом.
Час, коли багато людей вперше наважуються жити за своїми бажаннями, а не відповідно до суспільних очікувань. У цей період ми прагнемо:
Це вік, коли бажання стають чесними. Без яскравості для когось, без потреб доводити щось суспільству, без гонитви за чужими очікуваннями.
Наші цілі у житті - це не каміння, яке не можна зсунути з місця, а інструмент для покращення сьогодення та майбутнього. Вони вказують нам напрямок, куди потрібно рухатися, а не створюють для нас тісну клітку.
Якщо певна мета більше не має для вас значення або здається недосяжною на даному етапі життя, це може бути сигналом для переоцінки ваших пріоритетів.
Ви завжди прагнули мати свій власний дім, але нинішня фінансова ситуація дозволяє лише купити скромну квартиру. Або, можливо, ви мріяли про розвиток власного бізнесу, але через вагітність та народження дитини доводиться зменшити оберти.
Психіка функціонує досить просто: з віком ми розвиваємося, спираючись на свої попередні бажання. Це так само природно, як і заміна взуття, яке перестало бути комфортним.
Ось кілька ознак, які свідчать про те, що ви залишили позаду свої колишні амбіції:
Якщо це про вас, то вітаємо – ви на шляху до зрілості!
Психологи радять змінювати свої цілі, якщо попередні вам здаються вже непотрібними, застарілими чи вони втрачають свою привабливість. Цілі мають змінюватися разом із вами, вашим досвідом, стосунками, здоров'ям, життєвими викликами.
Найефективніший підхід - періодично задавати собі запитання:
Відповіді можуть вразити, проте вони найправдивіші. Зрілість розвитку не полягає в тому, щоб завжди дотримуватися одного плану. Це про можливість слідувати своїм шляхом і коригувати те, що більше не відповідає вашим бажанням. Будьте відважними і чесними, довіряйте своїй інтуїції та тому, що підказує вам життя.
#Психолог. #Мозок #Суспільство #Стратегія #Прогрес (історія) #Інтуїція #Взуття #Вагітність #Психіка (психологія) #Темп #Бізнес #
